背伸びしないくらいが、ちょうどいい

うまくやろうとすると、だいたい疲れます。

相手のちょっとした表情や言葉に、
意味を探してしまうからです。

返事が少し遅かっただけなのに。
いつもと違う言い方をされた気がしただけなのに。

それだけで、
「何かしてしまったかもしれない」と思ってしまう。

本当は、何も起きていないことの方が多いのかもしれません。
それでも、その「大丈夫」を、うまく信じきれないままでいます。

だから最初は、頑張ります。

明るく振る舞ったり、
相手に合わせて話したり。

できるだけ「普通」に見えるように、
自分なりに整えているつもりです。

でも、それを続けていると、
どこかで息が続かなくなる。

あとになって、ふっと気づきます。
「あのとき、無理してたんだな」と。

私には、調子の波があります。
うまくやれる時と、そうじゃない時の差が大きい。

だから余計に、
できていた時の自分を基準にしてしまうのかもしれません。

近づきすぎて疲れて、
少し離れて、また気にして。

そんな繰り返しの中で、
やっと思えるようになりました。

無理に、うまくやろうとしなくていい。

うまくできない日があってもいいし、
少し距離があるままでもいい。

そのくらいの方が、
今の自分には合っている気がしています。

だから今は、こう思っています。

背伸びしないくらいが、ちょうどいい。